Dessutom äter han enligt LCHF. Kan väl inte fungera?;)Eller är det fördomar mot lågkolhydratkost? Hjärnan måste ha minst 120 gr kolhydrater per dag för att kunna fungera sägs det! Att de som äter för lite kolhydrater blir sega i hjärnan och t.o.m. dumma enligt vissa auktoriteter hörs ofta. Men hur är det då möjligt att […]
Har kopierat detta inlägg från Kostdoktorn.Här ytterligare en människa som fått betydligt förbättrad livskvalité med kost omläggning Dr Terry Wahls fick svår MS och trots moderna mediciner så blev hon sjukare och sjukare. För ett par år sedan kunde hon knappt röra sig, hon hade svårt att göra annat än halvligga i sin specialanpassade stol. […]
Fortfarande är det många som aldrig hört talas om LCHF men effekterna utav dem som valt denna livsstil visar sig nu. Smöret är slut i kyldisken! Även i Norge(brödets land!)börjar LCHF bli intressant. Hittade en bra intervju med Kostdoktorn Andreas Eenfeldt gjord i Norge. Där kan man se att han blivit populär sen vi hade […]
Passa på att lära dig mer om varför LCHF kosten är en hälsobringande kostförändring för dig som ännu inte provat att lägga om din mat från socker o stärkelse. Avlasta din bukspottkörtel så att den slipper gå på högtryck, att ständigt producera insulin.
Annika Dahlqvist rekommenderar oss en kostförändring där vi ska minimera kolhydraterna. LCHF står för Low Carb High Fat = Lite Kolhydrater Mera Fett. Den här förändringen har hon funnit effektiv för både vikt och hälsa. Gå gärna in och läs mer på hennes blogg: http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika För mer information besök även www.kostdoktorn.se Hennes böcker finns att […]
Följ oss:
En persons värld är så stor som dess hjärta är.
-Okänd
-Okänd
